Легкий способ быстро уснуть
Жизнь в современном обществе создает условия для постоянных стрессов и связанной с этим бессонницей. Кто не сталкивался с проблемой, когда одолевающие мысли не дают покоя и не дают сомкнуть глаз. А сомкнув глаза, все равно в мозге постоянно прокручиваются всевозможные тревоги и опасения. Особенно подвержены бессоннице артисты, люди творческих профессий, … Читать