Легкий способ выйти в астрал

Эта статья предназначена для тех новичков, кто никогда ранее не пробовал выходить из своего тела и совершать путешествия в  астрал. В ней изложен легкий способ выйти в астрал. Для этого, прежде всего,  надо научиться отделять астральное тело от физического. Когда у вас это получится, вы сможете свободно перемещаться в астрале и испытывать незабываемые и захватывающие ощущения. Прежде всего, вам придется овладеть методикой погружения в транс, то есть в измененное состояние сознания, когда организм полностью расслаблен. Казалось бы, достичь этого или научиться этому нелегко. Существуют целые школы, годами обучающие погружению в транс.

Но оказалось, что все намного проще. Организм итак периодически пребывает в таком состоянии, поэтому особых усилий прилагать не придется. Поскольку считается, что все наши астральные тела путешествуют во сне, то сразу после пробуждения мы находимся в таком состоянии, когда проще всего осуществить выход в астрал. То –есть, наш мозг работает в наиболее подходящем режиме для этого.

Шаг 1

Итак, следует запомнить, что, едва проснувшись, постарайтесь не двигаться и ни в коем случае не открывать глаза. Теперь мысленно почувствуйте все ваши конечности и постарайтесь мысленно же подвигать ними. Таким образом вы научитесь ощущать свое астральное тело и затем, управлять им.

Шаг 2

Когда научились управлять конечностями, следующий шаг – мысленно выходите из своего тела и парите над ним. Кружитесь, вращайтесь, порхайте, как мотылек.

Шаг 3

Представьте, что вы колобок и выкатываетесь из своей телесной оболочки. Только осторожно, далеко не закатитесь.

Шаг 4

Попробуйте мысленно выпрыгнуть из тела и летать над ним, будто птица. Будьте внимательны, не улетите слишком далеко.

Шаг 5

Когда научились покидать тело любым из перечисленных способов, попробуйте мысленно переносить себя в какое – либо место, какое вы захотите и какое только сможете себе представить.

Шаг 6

Практикуя все выше перечисленное, постепенно научитесь владеть своим телом, вращать им как захотите в разные стороны.

Шаг 7

Научитесь прислушиваться к себе, изучайте себя, и все возникающие ощущения и звуки. Попытайся различить и прочувствовать все возникающие образы.

Шаг 8

Заниматься такой практикой следует не меньше чем по десять – пятнадцать минут ежедневно. Постепенно вы научитесь управлять и владеть своим телом.

Используйте именно состояние после пробуждения, поскольку в это время проще всего выйти в астрал. Школы йоги тратят годы на обучение своих ученикам этим практикам.

Возвращаемся назад в тело.

Погуляли по астралу – пора и обратно. Но как же это сделать?

Очень просто: отдай мысленно приказ – «вернуться!». Это был самый легкий способ выйти в астрал.

Главное, действовать с непреклонной уверенностью в успехе этого мероприятия. Если вы по природе человек нерешительный, не стоит и начинать. Все же, если попытка не удалась, следует заставить себя снова заснуть и повторить все с начала. Обычно, достаточно двух недель ежедневных тренировок, чтобы эта практика удалась. Рекомендую завести дневник, в который записывать свои достижения и ощущения. Когда вы изложите свою мысль на бумаге – это поможет более четко ее осознать.

Только смотрите – не заиграйтесь. Слишком долго пребывать вне тела опасно. Едва только вы увидели свое тело со стороны – сразу возвращайтесь обратно.