Каждая красавица мечтает о роскошных и здоровых волосах. Нужно научиться правильно ухаживать за ними, чтобы получить качественный конечный результат. Далее более подробно рассмотрим 10 способов ухода за волосами.
Навигатор по способам
1. Способ. Откажитесь от жестких диет
Любому органу, в том числе и волосам необходимы витамины и микроэлементы, которые поступают в организм вместе с пищей. При использовании жестких диет организм не получает в достаточном количестве всех необходимых питательных веществ, что в результате приводит к сухости и ломкости волос. Чтобы избежать серьезных проблем в будущем рекомендуется употреблять в достаточном количестве те продукты, которые содержат полезные вещества для волос, например, цинк и витамины группы В.
2. Способ. Принимайте душ до бассейна
Как известно, чтобы очистить воду от опасных микроорганизмов в бассейнах используют хлор, который оказывает негативное воздействие на структуру волос. Чтобы волосы не смогли вобрать в себя воду с хлором, рекомендуется принять душ. Во время душа волосы наполняются чистой водой и не смогут больше вобрать в себя хлор.
3. Способ. Защищайте волосы
Волосы находятся под постоянным негативным воздействием факторов внешней среды и требуют специальной защиты. Так сегодня в салонах существуют процедуры, которые защищают волосы от внешних факторов. Например, можно сделать ламинирование, что защитить волосы от негативного воздействия.
4. Способ. Ешьте орехи и рыбу
В красной рыбе и орехах содержатся полезные вещества, которые положительно влияют на рост волос, придают им естественный блеск и красоту. Также нужно есть овощи и бобовые. Очень простой и доступный способ ухода за волосами.
5. Способ. Мойте голову в прохладной воде
Не рекомендуется мыть голову ни горячей и ни холодной водой. Горячая активизирует выработку подкожного сала, поэтому волосы быстрее жирнеют. Вода должна быть прохладной.
6. Способ. Защищаем волосы от ультрафиолета.
Нужно знать, что солнечный свет негативно влияет на структуру волос. Поэтому в летнюю жару обязательно нужно носить шляпу или другой головной убор, чтобы защитить волосы от прямого воздействия ультрафиолета, особенно на пляже.
7. Способ. Не пользуйтесь маслами от перхоти
Нужно знать, что перхоть является следствием заболевания кожи головы. Сухость волос не имеет к этому никакого отношения. Поэтому не стоит использовать масла, чтобы избавиться от перхоти. Лечить нужно только медикаментами и специальными шампунями, которые назначил врач.
8. Способ. Пользуйтесь кондиционерами с протеином
Любые волосы особенно поврежденные требуют регулярного питания. Поэтому нужно выбирать кондиционеры и маски с содержанием протеина и витаминами. Это позволит восстановить поврежденные волосы и вернуть им естественный блеск.
9. Способ. Не расчесывайте часто волосы
Во время расчесывания волосы ломаются, и повреждается их структура. Поэтому не рекомендуется часто расчесывать их. Кроме того, вообще нельзя расчесывать мокрые волосы. Нужно дождаться пока они высохнут. Рекомендуется выбирать деревянные щетки и расчески для волос.
10. Способ. Правильно выбираем прически
Не все прически полезны для волос. Так очень негативно влияет на структуру волос хвост или коса. Поэтому не рекомендуется часто носить такие прически. Лучше всего, когда волосы ничего не сжимает и не связывает.
Вот это все 10 способов ухода за волосами, которые должна знать каждая современная женщина, что заботится о своей красоте и здоровье.
(Еще никто не голосовал, пока что)
Загрузка...